Zen-Meditation, Ausgleich von Alltagsbelastungen und Verbesserung ihrer Fähigkeiten.
Chakra, Entspannungsmeditation für Körper, Geist und Seele.
Unsere Energiezentren selber zu erfahren und mit
einfachen
Methoden positiv zu beeinflussen.
Die Meditation findet in einer für sie angenehmen Sitz- oder Liegeposition statt.
Sie entscheiden selbst und benötigen keinerlei Vorkenntnisse. |